리락�?요가: 부드러�?자세�?스트레스 해소 �?몸과 마음 긴장 완화 효과 요가�?자세교정 뿐만 아니라 몸�?다양�?근육�?움직여야하�?운동이라서 요가 또는 요가�?원칙�?수용하지�?지나치�?오랫동안 앉아�?시간�?보내�?대부분의 미국인들�?�